Шведская стенка для детей в квартиру: как выбрать и установить

Комплектация шведских стенок для детей и взрослых

Шведскую стенку любого типа, кроме І-образной конструкции, можно дополнить различными навесными спортивными снарядами, изменяя ее функциональность в зависимости от возраста и потребности спортсмена. Для начала достаточно купить шведскую стенку для дома с минимальным составом комплектующих элементов, и постепенно приобретать остальное снаряжение по мере надобности.

Все спортивное снаряжение для шведских стенок условно делится на два типа: для детей и для взрослых. Очень часто люди сразу приобретают шведскую стенку для взрослых и дополнительно комплектуют ее набором необходимых спортивных снарядов для детей, в состав которого входят канат, кольца, баскетбольное кольцо, веревочная лестница, горка и другие.

Шведская стенка для взрослых оснащена турником для отжимания, но такую комплектующую можно приобрести отдельно и прикрепить к детской стенке

В комплект «взрослого» тренажера входит шведская стенка с турником и брусьями для дома, оснащенная скамьей для проработки мышц брюшного пресса. По мере взросления ребенок все чаще может заниматься вместе с взрослым.

Однако если взрослые члены семьи не занимаются спортом, или отдают предпочтение посещению спортзала, тогда лучше купить в квартиру шведскую стенку для детей, которая будет представлять полноценный спортивно-игровой комплекс.

Комплектация тренажера для маленьких детей

Наиболее популярными спортивными снарядами для маленьких детей дошкольного возраста являются:

канат в виде толстой веревки, выполненный из прочного натурального или синтетического материала, который в нижней части завязан узлом;
пара гимнастических колец на веревочном подвесе;

Груша является одним из любимых тренажеров у мальчиков, приобрести который можно отдельно при достижении определенного возраста ребенка

веревочная лестница с деревянными перекладинами, которые крепятся на подвесе;
гладиаторская сетка из прочного материала, предназначенная для лазания;
деревянные качели являются незаменимым тренажером для мышц ног и вестибулярного аппарата;
баскетбольный щит с кольцами предназначен для развития меткости;
горка или гимнастическая скамья используется для развития равновесия и тренировки мышц стоп и позвоночника;
трапеция представляет собой перекладину на двух веревках, которая подвешивается на необходимой высоте;
рукоход начинается от верхней части стенки и располагается параллельно полу;
приставная лестница дает возможность ребенку перелазить из одного снаряда на другой и открывает новые варианты тренировок.

Полезный совет! Для любой шведской стенки следует дополнительно приобрести маты. Для Г- и І-образных конструкций достаточного одного элемента, а для Т- и П-образных понадобятся минимум два изделия.

Для того чтобы обезопасить занятия спортом на шведской стенке, можно дополнительно приобрести маты, которые защитят ребенка в случае падения

Обзор лучших моделей

Теоретические знания очень важны для покупателя, чтобы иметь возможность объективно оценить все предлагаемые варианты, однако на практике многие потребители предпочитают получить четкий пример конкретного изделия, и уже потом с ним сравнивать все остальные. По этой причине мы предлагаем некий рейтинг моделей, которые необязательно самые лучшие конкретно для вас, но по крайней мере функциональные и востребованные многими другими потребителями. В наш список не вошли профессиональные модели для взрослых, поскольку там обычно главным условием является надежность основной конструкции и возможность присоединения к ней дополнительных аксессуаров, без которых она становится почти бесполезной, тогда как изначально комбинированные модели сложно назвать просто стенкой. Кроме того, в нашем списке нет распределения мест – мы лишь приводим несколько неплохих примеров того, какой может быть хорошая домашняя стенка.

Romana «Карусель» S1 станет настоящей домашней детской площадкой для ребенка дошкольного и младшего школьного возраста. Помимо собственно лестницы, в комплект входят также канат, турник и трапеция, все вместе это превосходит типичную комплектацию дворовой спортивной площадки. Металлическая конструкция крепится к стене и отличается стильным внешним видом в красно-желтых тонах. Вопреки материалу изготовления, все поверхности изделия защищены от скольжения, что делает снаряд безопасным. При высоте в 218 см вес конструкции составляет всего 25 кг, нагрузку она выдерживает вплоть до 100 кг. В зависимости от активности ребенка свободное пространство от стены рядом с лестницей должно составлять от 45 до 95 см, за покупку придется выложить около 7 тысяч рублей.

Как выбрать шведскую стенку для дома, и на что обратить внимание

Чтобы выбрать шведскую стенку, важно определиться с материалом, из которого она изготовлена

Выпускают деревянные и металлические тренажеры. У каждой есть преимущества и недостатки, которые необходимо учитывать, решая вопрос о том, какую выбрать шведскую стенку.

Материал, применяемый для изготовления деревянных тренажеров, относится к экологически чистым: чаще это сосна или бук, реже другие виды дорогих сортов древесины. Детали деревянной шведской лестницы хорошо отшлифованы, покрыты лаком, тщательно подогнаны и отличаются цветовой гаммой. На деревянной лестнице дети чувствуют себя увереннее, поскольку на ней тяжело поскользнуться. Дерево, в отличие от металла, не холодное, поэтому тренироваться приятно. За эти достоинства выбирают деревянные конструкции.

К недостаткам относится запас прочности, который несравним с металлическими конструкциями. Другой недостаток следует из первого — невозможность размещения на деревянных тренажерах скамьи для пресса или штанги. Наконец, древесина менее устойчива к условиям окружающей среды, поэтому шведскую лестницу из дерева не стоит устанавливать во влажных помещениях и в местах, куда проникают прямые солнечные лучи.

Выбрать шведскую стенку из металла — правильно, потому что она прослужит намного дольше.

Крепятся они не только к стене, но для дополнительной страховки, еще и к потолку. В комплект входят обычно: канат, кольца, перекладина, турник. Мат может в комплект входить или нет, как и баскетбольное кольцо. Если его нет, обязательно нужно приобрести или изготовить самостоятельно, поскольку это защитит ребенка от получения травм.

Главный недостаток, который мешает выбрать именно этот вариант, – опасность соскользнуть со ступенек. Однако сегодня производители решают проблему с помощью неопреновых ручек, которые надеваются на ступени.

Следующим критерием при выборе шведского тренажера считается крепление, которое бывает трех вариантов: к стене, с помощью распорок, комбинированное, являющееся более надежным.

Кроме этого, нельзя забывать о габаритах: они должны соответствовать размерам квартиры, вернее, того места, которое выделено под устройство спортивного уголка. Помнить нужно и об особенностях интерьера — материале стен, который может стать помехой для надежного закрепления. Площадь, которую занимают такие конструкции, невелика — до 0,5 метров квадратных, поэтому для установления комплекса, место найдется даже в однокомнатной квартире. Но, важна еще и высота потолка при выборе тренажера.

Чтобы выбрать шведскую стенку, ознакомьтесь с предлагаемыми поставщиками конструкциями:

Упрощенная модель — I-образная: две стойки, несколько перекладин. Крепится к стене или на распорках, но не позволяет дополнить себя навесным оборудованием для детей.
Популярная Г-образная модель, у которой вверху имеется турник или рукоход. Возможно разместить любое оборудованием для детей. Крепление — может тоже быть любым (из трех видов).
Т-образная модель, крепящаяся враспор к полу и потолку. Лестница расположена по центру. От нее в обе стороны отходит по рукоходу, на которых крепят перекладины, кольца, канаты и т.д.
Массивные П-образные модели, рассчитанные на просторные помещения. Зато, разгуляться здесь можно «по полной».

Комплектация шведской стенки для малышей

Установить шведскую стенку можно и для малышей, для них будут интересны следующие снаряды:

канат, нижняя часть которого завязана на узел;
гимнастические кольца;
лестница из верёвок, перекладины которой выполнены из дерева;
сетка для лазания из прочного материала;
качели, изготовленные из дерева;
баскетбольное кольцо для развития меткости;
горка или скамья, с их помощью развивается равновесие, тренируется мышечная система стоп и позвоночника;
турник или трапеция, которые можно устанавливать на небольшой высоте;
рукоход, установленный параллельно поверхности пола;
лестница приставная, с её помощью можно перемещаться от одного оборудования к другому.

Комплектация лестницы для девочек

Варианты комплектаций детских стенок

Любую детскую стенку можно дополнительно укомплектовать каким-либо снаряжением. Сначала лучше приобрести лестницу с небольшим функционалом и по мере роста ребенка, а также его предпочтений, дополнять её необходимым оборудованием. Подростков всегда притягивают спортивные тренажёры, в частности боксерская груша и перекладина. Вариантов детских деревянных стенок с креплением к стене очень много, поэтому всегда можно подобрать подходящую.

Шведская стенка с турником

Вверху этого спортивного домашнего комплекса устанавливают турник, который состоит из 2-ух горизонтальных стоек и перекладины. В основном с его помощью выполняют подтягивание для тренировки мышцы рук, груди, плеч и спины.

Спортивная стенка с брусьями

Брусья позволяют делать гимнастические упражнения. Нужно только приобретать модели с мягкой обивкой, чтобы у детей не было мозолей. Благодаря им удается хорошо развить плечи, сформировать мускулы и подтянуть осанку.

Шведская стенка с грушей

Груша в качестве дополнительного снаряда придется по душе не только юношам, но и многим девушкам, которые любят боксировать. Подобные упражнения позволяют развить дыхание, сформировать мышцы на руках, ногах и грудной клетке. Кроме того, это идеальный снаряд для выпуска негативной энергетики. Польза ребенку от такого спортивного оборудования точно будет.

Другие виды конструкции

Дополнительно укомплектовывать стенку спортивными снарядами нужно исходя из предпочтений ребенка. Производители выпускают:

упорную планку для пресса – спинка, отделанная мягкой обивкой;
рукоход – горизонтальная лестница, крепящаяся в Т и П-образном положении;
канат – верёвка;
пилон – труба металлическая, позволяет делать различные гимнастические упражнения и качать мышцы рук и ног. Крепеж этой детали выполняется распорным способом;
скамью для жима – доска раскладная для силовых нагрузок.

Особенности

Оказывается, использовать лестницу в качестве забавы и снаряда для упражнений, начали не шведы, а финны, находившиеся в тот период истории под властью Швеции. Кто бы первым ни придумал упражняться на лестнице, это была великая идея, благодаря которой, множество домашних тренажёров обосновалось в квартирах и домах по всему миру.

Первоначально, шведские стенки производили только из древесины. Сегодня в качестве альтернативы предлагаются и металлические варианты. Деревянные модели имеют больше ограничений по весу, поэтому их часто покупают для детей. Если родители хотят личным примером приобщить ребёнка к физическим упражнениям, они покупают комбинированный тренажёр (дерево-металл).

Для малышей конструкции могут оборудоваться горками и домиками. Чем ребёнок старше, тем больше дополнительных снарядов включается в спортивный комплекс. Для подростков и взрослых – это уже полноценные металлические снаряды, закреплённые на деревянной основе.

При правильном подходе, на шведской стенке можно тренировать все группы мышц. Тренажёр используют для выправления осанки, профилактики сколиоза, даже при плоскостопии.

Создание веревочной лестницы

Последнее, что мы сделаем для домашнего спортивного уголка – это лестница из веревок. Это полезная деталь, так как позволяет развить координацию ребенка, укрепит его позвоночник и плечевой пояс. Вот почему мы рекомендуем сделать ее.

Инструменты и материалы

Теперь рассмотрим необходимые инструменты и материалы:

круглые рейки из дерева (можно использовать ручки для швабр);
крепкая веревка, не меньше 6 м, это зависит от желаемой высоты;
лак;
дрель-шуруповерт;
наждачная бумага;
ножовка или электролобзик;
кольца из латуни лил дюралюминия, чтобы зафиксировать изделие на конце ступеней-реек.

По сути, вам нужны деревянные палки и крепкая веревка. Из них можно сделать прекрасную лестницу.

Поэтапное создание лестницы

Деревянные рейки или палку нужно нарезать на отрезки, длиной будущих ступеней, как это видно на фото ниже.
Готовые ступени шлифуются наждачной бумагой. Делается это тщательно, чтобы удалить все дефекты и заусеницы.
При помощи дрели в каждой заготовке необходимо сделать отверстия по краям. Диаметр отверстия зависит от веревки. Он может быть только идентичным, но никак не большим.
Теперь можно обработать изделия для детского спортивного уголка лаком.
Дальше берется веревка и ступени нанизываются на нее. Веревка делится пополам (таким образом формируются боковины лестницы). Один из кусков веревки завязывается в узел, а через другой нанизывается первая деревянная рейка. То же нужно сделать с другой частью веревки, нанизывая ее в свободное отверстие первой рейки. Получается первая готовая ступенька.
От нее нужно отмерять 25-30 см и завязать узел на каждой веревке. Таким же образом формируется вторая ступенька. Чтобы упростить задачу, можно сделать такую нехитрую конструкцию.
Последняя ступенька тоже фиксируется узлом. Но, на конце лестницы следует оставить не меньше 30 см веревки, дабы надежно прикрепить ее к шведской стенке.
Края ступенек можете отделать кольцами.
При помощи дрели во второй боковине турника формируется два отверстия на расстоянии, которое идентично ширине готовой лестницы. Осталось закрепить лестницу на свое место.

Какую рекомендуется купить шведскую стенку для детей в квартиру – обзор моделей и цен

Стоимость шведской стенки с турником небольшая, позволить купить её могут практически все родители. Средства понадобятся, когда ребёнок попросит установить дополнительное снаряжение, или изначально конструкция будет приобретаться в максимальной комплектации. Предлагаем ознакомиться с востребованными моделями для детей разного возраста.

Шведская стенка из ламельного бука

Стойки лестницы из России выполнены из ламельного бука, перекладины – из массива. Простая конструкция может впоследствии быть укомплектована в зависимости от интересов ребёнка. Тип крепления – к стеновой поверхности:

высота – 260 см;
ширина – 0,8 м;
глубина – 13 см;
расстояние между перекладинами – 18 см;
вес конструкции – 30 кг;
максимальная нагрузка – 170 кг;
стоимость с доставкой – 4 900 руб.

Модель из ламельного бука

Модель «ROMANA Карусель S1»

Шведская стенка из металла с турником, канатом и грацией подойдёт детям дошкольного и школьного возраста. Крепление выполняется к стене.

Основные характеристики:

высота – 218 см;
на полу потребуется площадь 44−95 см;
перекладины – противоскользящие;
вес конструкции – 25 кг;
максимальная нагрузка– 100 кг;
стоимость – 6 250 руб.

Модель «ROMANA Карусель S1»

Модель «Kampfer Helena Maxi»

Это довольно популярная шведская стенка для всей семьи, немецкое качество и практичность – это основные преимущества лестницы. Она изготовлена из дерева, крепление выполняется к стене. Дополнительно укомплектована турником,тренажёром для спины, кольцами, канатом и трапецией:

высота – 242 см;
на полу потребуется площадь 95−70 см;
вес конструкции – 29 кг;
максимальная нагрузка– 120 кг;
стоимость – 14 800 руб.

Модель «Kampfer Helena Maxi»

Модель «Ранний старт эконом»

Шведская стенка из металла в виде домика рекомендована для детей от 1 года. В базовую комплектацию входит мат, турник, сетка для лазания и лестница:

высота – 132 см;
на полу потребуется площадь 108×108 см;
вес конструкции – 20 кг;
максимальная нагрузка – 120 кг;
цена – 9 990 руб.

Модель «Ранний старт эконом»

Разновидности

По материалу изготовления спортивные стенки подразделяются на деревянные и металлические. У каждого вида материала есть свои преимущества и недостатки, поэтому рассмотрим подробнее:

К достоинствам дерева можно отнести приятные тактильные ощущения (наверное, все помнят уроки физкультуры в школе), экологичность и малую травмоопасность. Главный недостаток — стенка выдерживает относительно небольшую нагрузку, а значит, дополнительно навесить какое-либо оборудование и заниматься силовыми упражнениями вряд ли получится.
Железные шведки намного прочнее, выдерживают большие нагрузки. Единственное — достаточно травмоопасны.

Насколько надежно будет установлено спортивное оборудование, зависит от выбранного вида крепления, их всего три:

К стене. Не допускается крепление к стене комнаты, обшитой гипсокартоном.
Враспор между потолком и полом. К сожалению, если в помещение подвесной потолок или деревянный пол, то вам придется выбрать другой тип крепления.
Смешанный тип — пожалуй, надежней не бывает.

По конструкции шведские стенки условно делятся на 5 типов, название которых говорит само за себя:

I-образная – обычная шведская стенка, на которую невозможно ничего навесить.
Г-образная – самая популярная конструкция, в основном крепится к стене. Отлично помещается в маленьких комнатах.
Т-образные – практичные вид, т. к. лестница располагается посередине, а от нее вверху в обе стороны «отходят» два рукохода, куда и крепят всевозможную навеску..
П-образные модели рассчитаны на просторные комнаты и устанавливаются обычно враспор в центре помещения, создавая эффект игровой площадки.
Угловые стенки многофункциональны и занимают мало места.

Лучшие спортивные комплексы для детей

ДСК Элли

ДСК Элли – напольная конструкция для физического развития маленьких детей от отечественного производителя

Крепить ее к стене совершенно необязательно, так как она и так достаточно прочно стоит на ровной поверхности, однако лучше все же сделать это – такая предосторожность поможет уберечь ребенка от травм

ДСК Элли включает в себя:

лестницу;
поверхность для скалолазания;
сетку.

В верхней части устройства расположена крытая платформа, выполненная в виде домика с окошком – ведь, как известно, дети любят играть в подобных местах.

Отличительная особенность ДСК Элли заключается в том, что все поверхности для лазанья расположены не вертикально, а под несколько большим углом. Это облегчает процесс залезания на них малыша, не требуя от него приложения серьезных физических усилий. Имеется рукоход (правда, небольшой – у него всего две перекладины).

ДСК Элли – в основном белая, однако на ней есть яркие разноцветные вкрапления.

ДСК Элли

МФК «Карусель 4Д.02.01» без мебели

МФК «Карусель 4Д.02.01» подойдет для более взрослых детей и подростков. Она включает в себя:

стационарную лестницу;
веревочную лестницу;
рукоход с двумя перекладинами (который также может быть использован в качестве турника);
кольца.

Выпускается МФК «Карусель 4Д.02.01» в дух вариантах:

с мебелью (в таком случае в комплект входит шкафчик, полка, письменный стол и кровать с матрасом, расположенная в верхней части конструкции);
без мебели (эта комплектация включает в себя только спортивные снаряды и площадку в верхней части устройства, где в комплекте с мебелью располагается кровать).

МФК «Карусель 4Д.02.01» способна выдержать нагрузку до 150 килограммов, что делает ее достаточно прочной.

МФК «Карусель 4Д.02.01» без мебели

ДСК Кубик

ДСК Кубик – это домашняя напольная детская шведская стенка, оборудованная различными спортивными снарядами. В частности, в ней присутствуют:

три фиксированных лестницы;
одна веревочная лестница;
две сетки;
стенка для скалолазанья;
горка для катания;
три рукохода с достаточно большим количеством перекладин;
вертикальная сетка в верхней части конструкции.

Такая богатая комплектация позволяет заниматься на ДСК Кубик сразу нескольким детям, поэтому Кубик отлично подойдет для больших семей. Другая отличительная особенность устройства – наличие мягкой подложки из эластичного полимера, предохраняющей ребенка от ударов во время падений.

ДСК Кубик

ДСК Джунгли в кубе

ДСК Джунгли в кубе, по сути, представляет собой уменьшенный вариант предыдущего участника нашего рейтинга, ДСК Кубик. Кроме того, эта модель рассчитана на детей меньшего возраста и подойдет совсем маленьким – до 1 года. Она включает в себя:

две фиксированные лестницы;
рукоход;
баскетбольную корзину;
качели;
горку для катания;
кольца;
тарзанку.

Как и в ДСК Кубик, в ДСК Джунгли в кубе есть мягкая подложка, помогающая избежать травм юным спортсменам.

Название модели выбрано не случайно – она действительно напоминает джунгли, по которым можно лазать во всех мыслимых направлениях. Конструкция без всяких сомнений понравится ребенку и станет одной из его любимых игрушек.

Джунгли в кубе

Комплектация шведских стенок

Самые популярные дополнения для спортивных уголков следующие:

Перевешиваемые и стационарные турники необходимы для подтягиваний и висов. Их устанавливают на разную высоту в зависимости от роста тренирующихся людей.
Брусья нужны для подтягиваний. На них можно висеть. Иногда их можно снять и сложить.
Рукоходы – специальные лестницы, которые крепят параллельно полу. С их помощью перемещаются, цепляясь руками.
Скамейка или упор для пресса – доска или спинка с удобными подлокотниками и с мягкой обивкой. Она утирается в пол и необходима для поддержания мышц живота в тонусе.
Дополнительные лестницы приставляют к спортивной стенке, чтобы можно было бы проводить новые упражнения.
Веревочная лестница представляет собой перекладины из дерева, которые крепятся на подвеске.
Кольца гимнастические необходимы для гимнастики и висов.
Канат – прочная деталь из синтетики или хлопка. Благодаря этой толстой веревке можно, прилагая усилия, карабкаться вверх.
Трапеция – особая деталь, которая висит на 2-х канатах.
Качели очень нравятся маленьким детям.
Пилон – трубка из металла для гимнастики и танцев. По ней перемещаются вверх, тренирую координацию движений, мышцы конечностей.
Баскетбольное кольцо и щит размещают в помещениях, где есть место для этой активной игры. Она улучшает координацию движений и ловкость.
Боксерская груша очень нравиться подросткам и взрослым. С ее помощью отрабатываю разные удары, тренируют руки и спину, снимают стресс.

Полный набор можно установить лишь в большом помещении. Это отличное решение для всей семьи.

Происхождение названия и особенности

Гимнастическая стенка знакома многим людям по занятиям физической культурой в учебных заведениях. Ведет свою историю она с конца XVIII века, когда Иоганна Гутс-Мутса — немецкий педагог, впервые описал некоторые упражнения, выполняемые при помощи этого снаряда. Чуть позднее Пер Хенрик Линг — врач и педагог из Швеции, разработал более полный комплекс гимнастических упражнений на снаряде, за что его и прозвали “шведской стенкой”.

Выглядит снаряд, как обычная лестница с множеством параллельных перекладин, прикрепленная к стене. Говоря более формальным языком, это сборно-разборная конструкция, изготовленная из металла или из дерева, которая подходит для спортивных залов, для дачи или для квартиры. Предназначается она для выполнения взрослыми и детьми физических упражнений развивающе-укрепляющего характера.

Комплектация и характеристики снаряда зависят от модели. Купить можно как отдельно гимнастическую стенку, так и детский спортивный комплекс, в составе которого она будет присутствовать. Последнее — более интересный вариант, он позволит увлечь ребенка любого возраста разнообразием опций. Для установки в квартире необходимо высота потолков более 2 метров.

Деревянная шведская стенка

Если нет металла и доступа к сварочному оборудованию, то наиболее рациональный и доступный вариант шведской лестницы — сделать её из дерева.

Деревянная шведская стенка.

Semik Пользователь FORUMHOUSE

Я давно сделал для дочек шведскую лестницу из дерева. Для этого потребовались — доски «пятидесятки», черенки от лопаты и электродрель с перовыми сверлами. Больше времени ушло на обработку заготовок. Хорошо прошкурил доски, обжег их паяльной лампой и покрыл лаком. На сборку конструкции ушло 10 минут.

Обожженная доска приобретает красивую фактуру. Увеличивается срок её службы, а также, при обжиге выгорает ворс, и отпадет необходимость в зашкуривании заготовки шкурой с мелким зерном.

Изготавливая детский спортивный комплекс из дерева, необходимо тщательно обработать заготовки, отшлифовать древесину, снять фаски и т.д., чтобы малыш не поранился и не посадил себе занозы.

Интересен вариант шведской стенки от Юрия Носова (ник на портале Uvik).

Uvik

Дети любят подвижные игры, лазить, проказничать. Шведская лестница направит эту энергию в нужное русло. Чтобы сделать её, мне потребовались доска сечением 10х2 см, длиной около 4000 мм. Черенки для метлы 4 шт., длиной 1200 мм. Пила, дрель, шлифовальная машинка. «Жидкие гвозди» для дерева и 2 часа свободного времени на выходных.

Сначала пользователь разрезал доску на две части.
Затем разметил отверстия под перекладины.

Отверстия высверливались перьевым сверлом.

Лайфхак от Юрия Носова — если совместить две доски струбцинами, то размечать заготовки придется только один раз, а отверстия будут точно находиться друг напротив друга.

Для того чтобы края отверстия получились ровными, необходимо подложить кусок доски под место сверления.

В итоге получились две доски с отверстиями под перекладины.

Готовые черенки от лопат или граблей наиболее часто используются при изготовлении шведских лестниц.

Доски довели до ума шлифмашинкой, а на углах сняли фаски.
Затем нарезали нужное количество перекладин и, с помощью жидких гвоздей, закрепили их в отверстиях вертикальных стоек.

Также к шведской стенке пользователь изготовил турник, взяв для этого четыре обрезка доски длиной по 250 мм, просверлив в двух из них отверстия под перекладину. Места соединений досок промазали клеем. На финише работ шведскую лестницу покрыли лаком и закрепили на уголки на стене.

Бюджет самодельной шведской лестницы составил 1000 руб.

Набравшись опыта, пользователь изготовил разные варианты шведских лестниц.

И детских спортивных уголков.

По стопам Uvik пошел Edmon74 и сделал для четырехлетнего ребёнка шведскую стенку в квартире.

Параметры шведской лестницы:

высота опор – 2 м + вставки;
сечение доски – 140х25 мм;
расстояние по центрам между ступеньками – 200 мм.

Шведскую стенку планируется дооснастить гимнастическими кольцами и турником.

Конструкция

Есть два вариант детских спортивных уголков — отдельно стоящие (с платформой или без) и те, которые крепятся к стене. Обычно отдельно стоящие — это спортивные комплексы для малышей — они имеют небольшую высоту, полого расположенные стенки, лесенки. Так маленьким детям проще осваивать спортивные снаряды.

Для малышей — от 1 года есть небольшие горки с пологими стенками — они обычно стоят отдельно

Для детворы постарше снаряды делают под самый потолок: им уже хватает сил подниматься туда

В таком случае важно обеспечить качественное крепление

Подобную конструкцию надо хорошо закрепить

Для маленьких комнат есть складные модели. Легким движением руки они сдвигаются-раздвигаются

При выборе такого спортивного уголка обратите внимание на надежность фиксации подвижных или сборных узлов. Нагрузки бывают немалыми и запас прочности должен быть соответствующий

Складной спортивный детский уголок

Еще один вариант стационарный, но экономящий место — основные спортивные снаряды — шведская лестница и веревочная стена или мини-скалодром, расположены на прилегающих стенах угла. Вверху они соединены небольшим рукоходом, который одновременно может использоваться и как турник.

Вариант спортивного уголка для маленькой площади комнаты

Такая конструкция удобно — занимает самый сложную для оформления площадь — угол. Причем можно выделить угол за дверью, где точно ничего не поставишь.

Шведская стенка для детей в квартиру: как выбрать, какие виды существуют и сколько стоит

Комплектация шведских стенок для детей и взрослых

Комплектация тренажера для маленьких детей

Популярные снаряжения для детей подросткового возраста и взрослых

Обзор лучших моделей

Как выбрать шведскую стенку для дома, и на что обратить внимание

Комплектация шведской стенки для малышей